お客さまの声:ペンネーム「MARUちゃん」さま(2021.07.28)

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これまでに私(川渕)のトレーニング指導を受けてくださったお客様の声を紹介します。

川渕とのトレーニング歴

約6年

トレーニングの目的

いつまでも健康で、毎日の日常をポジティブに快適に送りたい!

そのために必要な筋肉をつけたい

トレーニング指導を受ける前はどんなことで悩んでいましたか?

・年齢とともに筋力が落ちているなあ!
・長い間、腰痛に悩まされていたので体型もだいぶ変わってきたなあ!

トレーニング指導を受けてみていかがでしたか?

・1人でトレーニングをしているとあきらめてしまうこともありますが、川渕くんが「あきらめないで!ガンバッテ!もう少し!」と笑顔で声をかけてくれるので、最後までやり通すことができます

・最初に比べてはるかに重いおもりを扱えるようになりました

・トレーニングもさることながら、おもしろい会話をしながら楽しく、時にはきびしく無理なくトレーニングできることがうれしいです

・トレーニング中の1つ1つのフォームチェックを細かくしてくれるので、自己流にならず、きれいな筋肉が付くかなと思います

・周囲の人たちから、身体が引き締まってきたね!背中がとてもきれいになったね!とほめられるようになりました(笑)

その他

川渕くんは自分の身体が見本になるように、日々トレーニングしているので説得力があります。

トレーニング中はBCAAを取ることやトレーニング終了時にプロテインを取ること、日常の栄養補給などなど、わかりやすく具体的に教えてくれるのでやる気が出ます。

川渕くんに出会えたことに本当に感謝しています。

Kawabuchi Ryota
Kawabuchi Ryota
1994.11.24 神奈川県茅ヶ崎市を中心にパーソナルトレーナーとして活動中 【保有資格】 ・NSCA-CPT ・NCCA/ファンクショナルアセスメントトレーナー ・Les Mills/BODY PUMP/BODY COMBAT _______________________ 自分が過去に『もっと早くに知りたかった』と思ったトレーニングの情報や食事管理の情報を発信しています。 痩せ型でガリガリだった自分がどのようにして身体づくりをしてきたのか。 ガリガリでお悩みの方の役に立てるはずです。 当ブログでは年中カッコイイカラダ・年中健康的なカラダづくりをコンセプトに当ブログを運営していきます。 _______________________ 当ブログはAmazonアソシエイトプログラムに参加しています。

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