オススメの書籍のページを作成しました。

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私が今まで読んできた書籍でタメになった、役にたったという本をまとめました。

・ダイエットを成功させたい方
・パーソナルトレーナーを目指して勉強している方
・トレーニングの効果を高めたい方
・フリーランスの方、フリーランスを目指している方

このような方には、ぜひ読んでいただきたい本です。

ぜひチェックしてみてください。

▶︎オススメの書籍

まだ書けていませんが、一冊一冊の読んだ感想を書いていきますので更新をもうしばらくお待ちください。

本日は以上になります。

ほな、また〜

【編集後記】
以前やりこんでいたcall of dutyをまたやり始めました。
楽しくて、時間を忘れてやりこんでしまいます。。

ワクチン接種の副反応が再度出ています。肩の腫れがまた出てきました。痛みはありませんがかゆみがあります。
昨日少しかゆくてかいてしまったので、かかないように気をつけなければ。

1日1新
日光堂写真で写真撮影

    【広告代わりに】
    「役に立った」「ニヤニヤした」など、もし「こいつを応援してやろう」というお気持ちが少しでもありましたら、Amazonか楽天でお買い物をするときに、下のリンクを踏んでからお買い物をしていただけますと、私にコーヒー代くらいが入ります。大変嬉しい。(なぜか私のお気に入りのBCAAの検索画面が出てきますが、無視してお好きなものを!)

Kawabuchi Ryota
Kawabuchi Ryota
1994.11.24 神奈川県茅ヶ崎市を中心にパーソナルトレーナーとして活動中 【保有資格】 ・NSCA-CPT ・NCCA/ファンクショナルアセスメントトレーナー ・Les Mills/BODY PUMP/BODY COMBAT _______________________ 自分が過去に『もっと早くに知りたかった』と思ったトレーニングの情報や食事管理の情報を発信しています。 痩せ型でガリガリだった自分がどのようにして身体づくりをしてきたのか。 ガリガリでお悩みの方の役に立てるはずです。 当ブログでは年中カッコイイカラダ・年中健康的なカラダづくりをコンセプトに当ブログを運営していきます。 _______________________ 当ブログはAmazonアソシエイトプログラムに参加しています。

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