こんにちは、パーソナルトレーナーのブッチ(@pt_rbucchiiii)です。
本日はセブンイレブンで、新しくダイエットにオススメな食品を見つけたので紹介していきます。
たんぱく質が摂れるチキン&たまごが最高
先日、朝早く家を出る予定があり、朝食をセブンイレブンで買って済ませようとしていたところ素晴らしい商品を見つけました。
その商品が
たんぱく質が摂れるチキン&たまご〜バジル仕立てのブロッコリーサラダ入り〜
という名のサンドウィッチです。
優秀な栄養バランス
栄養素は以下の通りです。
- カロリー:242kcal
- タンパク質:21.9g
- 脂質:8.0g
- 炭水化物:21.6g
かなり優秀です。
バジルの風味が食欲をそそる
朝の早い時間に食べたのですが、ペロリと食べきることができました。
チキンとたまごでおもいのかな〜とか思いましたがぜんぜんそんなことありませんでした。
バジルの風味が効いていて女性の方にもオススメです。
お値段は1個税込367円でした。
ぜひ見かけた時は食べてみてください。
本日は以上になります。
ほな、また〜
